El 1° Chakra Muladhara se encuentra en la base de la espina dorsal; está asociado con la supervivencia, muy relacionado a nuestro cuerpo y como lo manejamos. Nuestra salud y el sentido de la seguridad. El poder económico. La fuerza de la gravedad.
Su elemento es la Tierra.
Color: rojo.
Piedras: rubí, coral rojo.
Sentido: el olfato.
Símbolo: el cuadrado.
Nota musical: Do.
Sonido: LAM.
Contacto con la naturaleza: caminar descalzo. Amanecer y atardecer.
Frase que nos reconecta con esta energía: “Yo soy.”
Postura del árbol (Vrikshasana)
Aprende más sobre los Chakras
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