Chakra Raíz Muladhara

El 1° Chakra Muladhara se encuentra en la base de la espina dorsal; está asociado con la supervivencia, muy relacionado a nuestro cuerpo y como lo manejamos. Nuestra salud y el sentido de la seguridad. El poder económico. La fuerza de la gravedad.

Su elemento es la Tierra.

Color: rojo.

Piedras: rubí, coral rojo.

Sentido: el olfato.

Símbolo: el cuadrado.

Nota musical: Do.

Sonido: LAM.

Contacto con la naturaleza: caminar descalzo. Amanecer y atardecer.

Frase que nos reconecta con esta energía: “Yo soy.”

Postura del árbol (Vrikshasana)

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